Postingan

Tips Memasuki Musim Hujan

Tips Memasuki Musim Hujan Memasuki akhir tahun BMKG (Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika) memprediksi hampir seluruh Indonesia akan memasuki musim penghujan. Maka dari itu untuk menghindari berbagai penyakit akibat musim hujan, ada beberapa tips mudah yang bisa anda lakukan diantaranya : 1. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung Vitamin C dan anti oksidan 2. Rajinlah cuci tangan pakai sabun 3. Perbanyak minum air putih 4. Rutinlah konsumsi makanan berserat tinggi 5. Selalu membawa payung dan jas hujan 6. Hindari makanan dari luar 7. Jaga kebersihan lingkungan anda 8. Selalu gunakan pakaian hangat